【パーソナルトレーニング＆ボディケア】マチトレ麹町店東京都千代田区麹町3-10-8Cooee麹町1F現代においてはスマートフォンやテレビ、パソコンなどの普及により、スクリーンタイムが増加することで子どもの姿勢が悪くなっていると報告されています。健全な成長と発育を促進するためには正...

1.発達性協調運動障害とは？発達性協調運動とは、スポーツや運動などの協調運動が苦手で、身体の動きがぎこちなく、動作が遅れてしまうといった特徴があります。手足を使う運動や、バランス感覚の調整などが難しく日常生活にも支障が出ることがあります。多くの場合、成長するにつれて改善することが...

小さいお子様をお持ちの親御様は、子どもの利き手利き足を気にしたことはございますでしょうか？お子様が左利きの場合、右利きに修正したほうが良いのか悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。本日は子どもの脳と利き手利き足の関係性についてご紹介いたします。1.利き手や利き足はどうやって決...

コロナ禍以降、子どもの体力低下や、筋力低下についてスポーツ庁や厚生労働省から報告されておりますが、親御様はお子様の運動時間をしっかりとれておりますでしょうか？本日は、子どもが運動しないことで起こるデメリットについてご紹介いたします。運動を行わないことで起こるデメリット・子どもの肥...

これまでの記事でも、運動を行うことで養われる学力や、将来的に必要な力の獲得についてご紹介してきました。今回は、運動をすることで脳の発達にとってどのような影響があり、健全な成長に必要な運動についてご紹介いたします。1.運動は脳の成長に？ここでご紹介する内容は、筑波大学と神戸大学、ノ...

ADHDの症状をお持ちのお子様は、基本的な体力・持久力・体幹部分の筋力が弱い傾向にあります。また、協調性運動障害があるため、鉄棒・球技・縄跳びといった運動を苦手とする傾向にもあります。学校教育の現場では、よく注意される、忘れ物が治らない、友達の輪に入れずに居場所がないなど、不注意...

☆千代田区麹町・半蔵門のキッズパーソナルトレーニングジム☆☆有楽町線麹町駅から徒歩3分☆☆半蔵門線半蔵門駅から徒歩3分☆子どもがスポーツを通して、身体を発達・成長させることは非常に重要なポイントとなります。現代では、遊びの中で身体を動かすことが徐々に減少しており、子どもの体力テス...

☆千代田区麹町のキッズパーソナルジム☆☆有楽町線麹町駅から徒歩3分☆☆半蔵門線半蔵門駅から徒歩3分☆本日は自閉症スペクトラム障害のお子様に向けた運動特性や運動指導についてご紹介いたします。まず初めに、自閉症（ASD）とは、社会的相互作用における質的な障害・コミュニケーションの質的...

子どもの発達について、親御様はある程度把握されておりますでしょうか？発達といっても様々な種類が存在しており、身体の発達・言葉の発達・運動の発達・知的発達など子どもは日々刺激を受けて成長していくことで能力が身についていきます。今回は子どもの年齢委とともに発達する部位や能力についてご...

運動と学力には密接な関係があることはご存じですか？結論からお伝えすると、運動を行っている子は学力も高くなる傾向にあるのです。それでは、実際に行われた研究の内容とともに運動と学力の相関関係についてご紹介いたします。1.運動を行うと学力や成績がアップする？スウェーデンで行われた研究に...

親御様としては、運動が得意な子に育ってほしいと思う方は多くいらっしゃるでしょう。運動能力は遺伝ではないかと心配している方もいらっしゃいます。しかし、子どもの発育発達や運動能力を向上させるチャンスは誰もが持っています。1．運動神経は遺伝や生まれつきではない我々が身体を動かすには、脳...

☆千代田区麹町のパーソナルトレーニングジム☆☆有楽町線麹町駅から徒歩3分☆☆半蔵門線半蔵門駅から徒歩3分☆子どもの姿勢が気になることはございませんか？姿勢が悪いといいことは何もなく、猫背・スマホ首・側弯症・偏平足・頭痛といった症状が出てきてしまいます。今回は、子どもの姿勢が悪くな...